やばい、62キロだよ。ボトムから6キロも増えてる。
どうりで洋服がパンパンになるはずだ。。。。。
オイラは、ルパンとか、ルフィとか、矢吹丈とか、タッツミーとか、そういうシルエットに憧れるんだ。だから洋服もそんなのが増える。
でもそれが着れなくなっているんだ。こんな寂しいことはないよね。だからダイエットすることにした。
毎週400グラム落として、年末に59キロに着地しよう。
方法？？？そんなの簡単だ。
ラーメン週３杯→１杯
デスクワーク→スタンディングワーク＆バランスボール
スイーツ週7回→スイーツ週7回 × 半分残し
天玉そば週２杯→2杯 × 半分残し
運動→ そんな暇はない
さて出陣祝いにビールのも～～（笑
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