2024年10月25日金曜日

栄養失調が治ったみたい

栄養失調の場合、「治った」という表現が正しいのかは分からないが、どうやら正常になってきたようだ。

右手親指の爪を見て欲しい。左上に縦2ミリほどの黒い線がある。これは自分でいたずら書きをしたものではなく、栄養失調の名残。

1年ほど間に主治医(と言っても社員)から、「グリーンズさん、大変失礼な表現で恐縮ですが、ちゃんとメシ喰ってますか?」と言われた。円形脱毛、爪乾燥&そり&黒線(上記)。

それ以降、カロリーも栄養もしっかり摂取するようになったおかげで、栄養失調の残骸である爪が間もなく正常化する。食事を改善してから半年ほどはぶくぶくと太ったが、今年に入ってからは、軽い運動と適切な食事で健康的に体重も元に戻り、体調もかなり良くなった。

体が資本、、、とか言い訳はしない。ただただ、オイラが健康じゃないと、困っちゃう人が多すぎるんだよ。この負担がもう少し軽くなるまで走らないとな。

でも、今日はそろそろ、寝っぞ!!!

今日もやった。

明日もやる。

文句あるか???

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