23時過ぎに数年ぶりに過呼吸症状が見られたため、これまた久しぶりにレジ袋で二酸化炭素反芻を開始し、2時間ほどで落ち着いた。
この間、長男の家庭教師1時間＋残務1時間半で現在に至る。
ストレスの正体は、様々なプレッシャーのようだ。冷静に分析できている時点で、まだまだ余裕があるはずだ。ただし緊張の解凍速度には注意が必要なので、精神的に厚着をしながら業務活動を遂行したいと思う。
そろそろ寝る。
体調は最悪だが、ビールをいただくことにする。ツマミは二酸化炭素である。
またねねねねねねねね～～！！！ 文句あっか？？？
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