どん冷え

昨日長時間屋外で冷え、今朝は東京も冷え、オフィスは相変わらず換気で冷え、午前中は窓側会議室で冷え、、、

出社後、トイレで顔を洗うためにマスクを外すと鼻血ブー、、、体調悪いんだな、たぶん。。。

あまりにも冷えているので、セブイレでミネストローネと、きのこのオニギリ買って、どぼんしてチン。リゾットの出来上がり。

午後もやる！！！